80后创业者

日本一项研究发现，每天坚持喝两到三杯绿茶，人们罹患老年痴呆症的几率就能减少一半左右．

研究人员指出，绿茶具有抗辐笛和降低胆固醇等作用，这点早已为人们所了解．这次的新研究专门针对风以上老人的认知情况进行了调查．结果发现有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的患病率是最低的．相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝绿茶的人中，患老年痴呆症的人则比较多，比前者足足多出一半左右．

为什么会出现这种情况呢？研究人员解释，这与绿茶中所含的儿茶素有很大关系．儿茶素是绿茶中茶多酚的主要成分，也是一种重要的抗氧化物质，可以清除人体内有害的自由基，从而对预防和发送早老性痴呆症症状有着很强的功效．更重要的是，茶多酚属水溶性物质，具有很强的扩散能力．因此，其中的儿茶素能顺利地透过人体生理屏障，到达中枢神经及全身其他器官，这些都加强了其对老年痴呆症的预防作用．

不过，研究发现，红茶和乌龙茶等虽然由样发球茶类，它们就不像绿茶一样具有预防老年痴呆症的作用．

摘要：   不论是谁，在人生中有时总难免身陷逆境。身陷逆境，一时又无力扭转面临的颓势，那么最好的选择就是暂时暂且忍耐。事物总是在不断地运动和变化，在忍耐中等待命运转折的时机。不能忍耐的结果，往往是不得不更长久的忍耐。
忍耐，不应该成为逃避的托词。逃避是意志的沉沦和对信念的背叛，忍耐不是。忍耐是意志的升华和为了使追求成为永恒。
面对别人的侮辱和伤害，有时也需要忍耐。何必急急忙忙以一种...